SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Początkujący- pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    no po co masz coś brać jak z dietą czy nawet bez diety zauważysz bardzo szybkie przysrosty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2009-11-30 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia w wieku 14 lat?

    Post
    Ladies SFD

    Ćwiczyć można w każdym wieku. Sugerowałabym jednak nie brać się za trening siłowy tylko po prostu ruszaj się dla sportu, dla przyjemności. Może się zapisz na jakieś zajęcia taneczne albo coś innego co lubisz (basen, siatkówka, biegi cokolwiek). Ważne byś zadbała o odżywianie, bo tu więcej możesz zdziałać.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-06-11 15:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa chondroitin?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yogi a co ty masz za problemy zdrowotne że tyle tego chcesz brać? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2003-11-04 07:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Betaa alanina

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze mam tylko co do stosowania, zamierzam brać wiadomo jedną porcję przed treningiem. A jak w dni nietreningowe, nie stosować wtedy ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2016-09-13 15:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na mecie

    Post
    Doping

    Niee ;] na masie chce brac 15mg przez 4 tyg - potem robie odblok - 3dni 40mg, 7dni 20mg - i po tym znowu bym zarzucil m1t'a 5mg/dzien(kolejny odcinek serialu 'co na to moja watroba?') i zrobil wycinke - z efa i innymi cudacznymi suplami + ckd?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2005-05-27 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    "hcg pomaga sybciej powrucic do normy po cyklu lub stosowany podczas cyklu pomaga nam sie nie zablokowac i skurczyc jajcom , dobrze bylo by go brac do kazdego cyklu ale nie jest on obojetny dla naszego organizmu i lepiej ograniczac sie do tego kiedy naprawde jest potrzebny" Nie pisz głupot. Hcg blokuje przysadkę, dlatego nie powinien być [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2010-11-04 14:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    gdzie ja napisalem ze hcg trzeba brac z clomem , hcg wysyla LH i daje sygnal jacom do produkcji testosteronu wiedz nie pisz mi glupot ze nie prawda jest , ze pomaga szybciej wrocic do normy . Mnostwo razy czytalem zeby nie laczyc hcg z sermami , ale luknij sobie cykl np doriana ktory widzialem gdzies tutaj na forum co 6 tyg hcg z clomem , a to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2010-11-04 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ragnarok

    Post
    Odżywki i suplementy

    meso tego starego miałem okazje brać,aż się łezka w oku kręci%-)Ale co dobre do trzeba zepsuć:-) a samo 1.3 na targowisku też dorwę?;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-10-16 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dybry wybór??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co bic44 odradzasz mi nitrica brac codziennie??to mnie tylko pompuje w dni treningowe?myslałem ze pozwoli mi to utrzymac pompe nie tylko na treningu.czy zamiast tego dorzucic jakiekos gainega? sam juz nie wiem...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2007-04-09 15:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze twoja wiedza na ten temat jest zerowa ale to nic . Mam jeszcze tylko jedno pytanko co ile ten kolega robi sobie injc z winka bo min e2d trzeba walic inaczej nie ma sensu brac winka.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2007-11-22 23:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytasz co do Ciebie pisza na gorze czy monolog prowadzisz? po piersze ankieta po drugie suple przy cwiczeniach sezonowych zbedne. Diete masz ze mass xxl chcesz brac?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-03-15 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO po KREATYNIE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po kreatynie najlepiej L-Glutamine i lzejszy trening, zeby nie spalic tego co zes nadrobił, ogólnie jak bierzesz odzywke typu gainer to nie przestawaj jej brac, bierz ciągle zeby przyzwyczaic organizm, chociaz te pare miechów non-stop. Mozesz sobie jeszcze hmb wziac, ma silne dzialanie anty-kataboliczne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2005-11-21 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja takze wolal bym nie ryzykowac- nie koniecznie musi byc ona zepsuta ale jednak zdrowie mamy jedno- po co ja brac i zalowac 40 zlotych na nowa jesli moze ona nam nic nie dac a tylko zaszkodzic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-02-07 22:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealklalyn+cm3-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co czytalem to jest roznica miedzy mono a KA lub tcm. Mono niby trzeba brac 2x wiecej. Mi tu chodzi o to czy dobrze rozłozyłem ze rano przed i po czy nie bedzie lepiej jesli tylko rano i przed treningiem bym to brał.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-05-06 12:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krealklalyn+cm3-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co czytalem to jest roznica miedzy mono a KA lub tcm. Mono niby trzeba brac 2x wiecej. BZDURA DT:5g Krealkalyn rano 5g jabłka po treningu DNT:5g krealkalyn/jabłka rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2011-05-06 12:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedzę na tel i nie wiedziałem jak dodać tą ankietę. Co w jakich dawkach brać, dostępny mam cabaster i exe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2016-10-06 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to Ci napisalismy, ze czesc srodkow jest nie taka, czesci jest niewystarczajaca ilosc i ze nie ma raczej sensu brac 4 na pierwszy cykl. Zrob tak zeby bylo dobrze a nie tak zeby wykorzystac wszystko co masz. Najpierw rozpiska potem towar.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-05-24 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + carbo + sp80 ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 1g na kg masy ciala po treningu takze 2-3 kg powinno byc ok i starczyc na długi czas. Jak skonczy sie cykl skup sie na diecie i regeneracji aby zminimalizowac ew. spadki. A czy uzywac cyklicznie czy nie to zalezy od suplementu, gainery, bialka, wegle, glukozamine, witaminy mozesz brac caly czas, co do reszty to zalezy od rodzaju danego supla.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2005-01-27 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki jestem wdzieczny, ale to co pisalem mam juz kupione wiec moge brac ? Twoj zestaw zostawie na nastepny cykl , jeszcze raz dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2008-01-24 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    zapomnij. w tym wieku stackow nie powinienes brac, a co dopiero meso

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2012-01-10 20:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)